Shomen uchi kokyunageWilson Sagae4 de ago. de 20201 min de leitura* Ambas as mãos para cima (banzai) quando entrar nas costas do parceiro* Derrube direto para baixo (vertical). As mãos caem na direção das virilhas, como nos exercícios de Oneness. Direto para cima, direto para baixo.
* Ambas as mãos para cima (banzai) quando entrar nas costas do parceiro* Derrube direto para baixo (vertical). As mãos caem na direção das virilhas, como nos exercícios de Oneness. Direto para cima, direto para baixo.
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